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相信自己主题班会教案

时间:2016-08-09 19:24:44    浏览数:

活动目的:

结合最近发生在云南大学的马案件,对学生进行心理健康教育。

活动过程:

主持人甲:

    每个人的心,都象一片大海,或宁静,或汹涌,或深邃,或广袤。是它带给我们七情六欲、是它带给我们喜怒哀乐。今天,让我们打开心靡、畅谈心声、扬起前进的风帆!

主持人乙:

    世界卫生组织宣言近几年一再明确指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态。”作为新世纪的少年,我们不仅要做一个对社会有用的人,更要成为一个身心健康、全面发展的人。只有这样我们才不会让自己的心情被阴影笼罩,也只有这样我们才能健康茁壮的成长。

主持人乙:

    同学们,2月23日对于我们来说也许是一个很平常的日子,而在云南大学,

一件惊天血案却在这一天浮出水面。下面,让老师带我们一起登陆“搜狐”网站,

来了解一下案件大体情况。

    师登陆“搜狐”专题网站、放事件回顾录音:

    2月23日下午土时20分,昆明市公安局接报云南某大学学生公寓一宿舍发现一具男性遗体。经公安机关现场勘查,在该宿舍柜子内共发现4具被钝器击打致死的男性遗体。经警方认定,云南大学在校学生马有重大作案嫌疑。公安部3月1日发布a级通缉令,通缉在逃嫌疑人马加爵。3月15日晚上7时30分左右马加爵在海南省三亚市落网 。

主持人甲:

    下面再让我们一起来看几组相关图片:逃亡、押解、受害人、父母。(简单解说照片)

主持人乙:

    马被捕了,他虽将得到应有的惩罚。但他却把悲伤留给了五个原本幸福的家庭。马的二姐在给他的信中写道:“你有没有想过你这样做对父母的打击有多大?你难道一点没有想到这样做不但杀了4个好友,而且还会给他们的家庭带来毁灭性的打击吗?国家培养一个大学生不容易,你这样做毁了5个大学生啊!你难道当时完全丧失人性了吗?……”

    主持人甲:

    是的,马在用铁锤敲死自己室友的罪行是令人发指的,那一刻也是灭绝人性的。3天时间内,一把石工锤连毙4命,可以想象鲜血四溅时的恐怖情景,有谁敢正视那淋漓的血、那曾经搏起学子生命的律动的奔腾的血,而马却让同窗好友的血在那一刻成了凝固、成了永恒。他的良知也在那一刻宣告泯灭。

    主持人乙:

    在一个和平的年代,一个年轻的学子却演绎了这样一幕人间惨剧,不得不让我们深思。那么,究竟是什么事情让他对朝夕相处的同学痛下杀手?据调查原因很简单,竟然在是2月13日,在打麻将与同学发生纠纷后,其怀恨在心,用铁锤在四天内连续杀害四名同学。

    主持人乙:

    了解了以上几个方面,请同学们讨论一下:马加爵杀人是不是因为一时冲动,你觉得他心理健康方面是否存在问题?(3—5发言)

    学生a:

    不是一时冲动,因为他杀人不是在当时,而是在事情矛盾发生以后的四天里,有预谋的进行的。

    学生b:我觉得他心理肯定有问题,至少他的心胸非常狭窄。因为这样一件小事儿杀害四名朝夕相处的同学,除非心理不正常。

   主持人乙:

   下面让我们一起来看一下马的个人资料以及他的心理变化过程:(放录音),马加爵1981年5月4日出生在广西壮族自治区宾阳县宾州镇马二村,是马家几代唯一的读书人,从小非常孝顺、懂事。初中一年级8个班级中名列第一,获得了一次全国物理竞赛的二等奖。1997年,马加爵考进了宾阳中学,这是一所百年名校,是广西16所重点高中之一。他的同学不全是来自附近农村,很多都来自外县市,马加爵对世界的看法开始发生变化,他不再像以前那样拼命学习。他陶醉在武侠小说的世界里,没有一个知心朋友。从高一到高三前半学期,他有点破罐子破摔的样子,可以说是混过来,有时候还会买两瓶啤酒到宿舍喝着解闷。他躲开了集体的圈子,逐渐远离了同学。或许意识到自己高考希望渺茫,马加爵在高三那年情绪出现了巨大波动,曾离家出走,后派出所将其找回。下学期,突然醒悟,后考上大学。大一时,寡言少语的马加爵试图改变自己孤僻的个性,看其他同学幽默地开玩笑,他有时也想表现一番,结果往往弄巧成拙,反而让大家觉得他很可笑,情况越来越糟糕。他开始怀疑一切,变得有些神经兮兮,而且脾气越发暴躁乖戾。有时其他人在宿舍一起说笑,他就认为笑声中包含对他的嘲弄,为此少不了动怒吵架摔门。逐渐,他说话的次数越来越小,发脾气的叫声却越来越大,伴随时间的推移,他同寝室室友之间的积怨越来越深,严时他甚至动手打人。当他在篮球场打球时,如果别人没打好或不小心撞到他一下,他就会翻脸骂人,时间一长,也没人敢跟他一起打球了。久而久之,他找不到倾诉的对象,而遥远的家人并不清楚他内心的痛楚。大学期间,马加爵长期上网浏览各种暴力、色情、血腥、恐怖的图片和信息,通宵达旦去网吧玩电脑游戏。他的同学说,他越来越孤僻,成为一个有严重神经质的大学生。马加爵的大学女同学给他的评价是:他平时看起来就给人一种不太舒服的感觉,特别是有时候在教室楼道内遇到他,由于楼道光线不好,他就会给人一种阴沉沉的感觉,能吓人一跳。他这人太怪了,没有人敢接近他。(来于搜狐站)

主持人甲:

    听完录音,请同学们讨论一下:你觉得他的心理上存在那些问题?是如何形成的?

     学生c:

     我觉得他非常自卑,在小学时他是父母老师眼中的佼佼者。但升入高中后,他的这种优越感就不存在了,内心非常失落,久而久之形成了自卑心理 。

     学生d:

     从刚才的录音中我们知道他是一个孤僻的人,这除了他的性格和生活环境有关外,恐怕与他长期上网打游戏有关。我曾看过一些资料上说,长期上网,会产生网络自闭症,从而不愿与真人接触,而是只愿生活在虚拟世界里。

     学生e:

     他非常敏感多疑,把别人的说笑,当成嘲笑,动不动就发火,归根结底,这是他缺乏自信心,心理脆弱的表现。

     学生f:

     他对人生失去信心,缺乏上进心,仇视周围的一切。其实,不是人们不想接近他,而是由于他自身的原因,别人不敢接近他。

     学生g:

     由此可见,马加爵杀人决不是因为一时冲动,这与他的不健康心理是有很大关系的。因此心理健康与否有时直接决定着一个人的命运与前途。

    主持人乙:

    同学们刚才的推断都很有道理。据多老教育、心理专家研究,马加爵的确存在严重的心理疾病,他的同学也反映他曾经看过心理医生。

    主持人甲:

    其实人的一生谁都会遭遇挫折和困难,谁也会品尝到孤独与寂寞,关键是你应该怎样去面对他。接下来,请听散文诗朗诵《生命解读》,这首散文诗会告诉我们:何谓生命,我们应怎样去面对人生。

                              生命解读

     生命宛如一部长长的画卷,你的一步步艰辛跋涉都将会留下一帧帧动人的风景。当冬日阴冷的寒风袭来,你告诉自己要坚强;当春光温柔的手指叩响心灵的门窗时,你告诉自己对未来要充满希望。

    生命宛如一本无字的书本,你的奋力拼搏将会留下一个个动人的故事。一个执着的你,一颗向往的心,在接受风雨洗礼。攀登高山,凭着你内心的执着;泛舟大海,凭着你的智慧和胆识。

    生命宛如一道道起跑线,你的一次次起航都会开拓出一个崭新的里程。面对生命中的种种磨难,你曾迷茫,你曾祈祷,只有锐意进取,不畏前进路上的荆棘,

才能享受成功的乐趣。

    生命又宛如一辆辆幸福快车,你用一腔热血收获了胜利的愉悦和欢欣。吸一口清新的空气,喝一口甘甜的水,是快乐幸福;听一首优美的歌,看一片飘动的云,同样是是快乐幸福……

    世界是丰富多彩的。生命的能量有大有小,生命的存在方式千姿百态,你可能贫穷、可能富有、可能渺小、可能伟大、可能成功、可能失败,但每个人拥有自己的人生价值。

    生命只有一次,而生命的价值在于奉献,生命的内涵在于创造,生命的追求在于奋斗。生命不一定轰轰烈烈,但只要勤勤恳恳,那也是真实从容的生命;没有挫折与痛苦的生命,是遗憾的生命;没有奋发图强的生命,是无为的生命。

    生命不能等待,人生的意义就在于拼搏进取,这会使生命过得丰盈充实,使生活充满无穷的乐趣。

    人最难读懂生活的自己,读懂了生活和自己也就读懂了生命。

    主持人乙:

    你有没有遇到过以下几个方面的问题?你是怎么处理的?

    1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。

    2、在众人面前感到不安,表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢讲话等。

    3、有点“神经质”,爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点儿小事就放心不下等。

    4、感到自己孤单,没有朋友,平时很少 与同学来往,总爱一个人呆着。

    众生讨论:

    该怎么办?(略)

    主持人乙:

    其实,以上几个方面的心理问题经过努力是可以克服的。当然,除了自身努力外,我们还应及时的请求身边的人给予我们帮助。(如老师、家长、同学、心理医生等)

主持人甲:

一首歌曲,送给你们。

歌曲:《相信自己》

                         多少次挥汗如雨

                         伤痛曾填满记忆

只因为始终相信

                         去拼搏才能胜利

 

                         总是在鼓舞自己

                         要成功就得努力

                         热血在赛场沸腾

                         巨人在东方升起

                            相信自己

                      你将赢得胜利创造奇迹

                            相信自己

                   梦想在你手中这是你的天地

                        cba  cba  cba  cba

                            相信自己

                     你将超越极限超越自己

                            相信自己

                   当这一切过去你们将是第一

                            相信自己

    主持人乙:

    我们刚才,就心理健康的问题探讨了很多,那么什么是心理健康,其标准是什么?

    班主任:

    心理健康有广义和狭义之分:狭义的心理健康是指不具有某种心理疾病或病态心理;广义的心理健康是指一个人具有良好的心理品质和健全的人格,即一个人心理上有比较完善的发展,有健全的个性,能适应客观环境,使个人心理倾向和行为与社会现实要求之间有着和谐完美的关系。

    对于广大中学生来说,广义的心理健康更为重要。那么,作为一个中学生,怎样知道自己的心理是否健康呢?结合我国的国情及中学生生长发育的特点,我国中学生心理健康的标准包括以下几个方面:

    一、乐于学习,目标明确。心理健康的中学生,应热爱学习,刻苦钻研,有明确的目标,并能从学习中得到满足。若产生厌学,恐学等现象是心理不健康的表现。

    二、情绪适当,乐观向上。每个人部有喜怒哀乐、恐惧悲伤,但不能过分偏激。遇到高兴的事不应过喜,遇到不满意的事不应过悲,并且,肯定的情绪应多于否定的情绪。不要常因生活中鸡毛蒜皮之事导致情绪不佳,快乐应成为中学生的主导心境。如果一个人经常愁眉苦脸、厌恶生活,这个人一定是心理不健康的人。

    三、乐于交往。心理健康的中学生应善于与人相处,乐于与人交往,能团结同学,宽容待人,对人热情、信任、理解,而不是采取嫉妒、怀疑、仇视的态度。

    四、接纳自己。对自身的不足或缺憾,不感到过分羞耻与内疚,能对自己进行正确的自我评价,既不妄自尊大,也不过分自卑,即使对自己身体的缺陷也能予以正视和接受,并努力发展自己的内在潜能。

    五、性格键全,行为协调。使全的性格表现为对自己、对他人,对客观环境的态度和汗为方式都是稳定的和适当的。能使自己的行为方式与其扮演的种种社会角色(如学生、共青团员、学生干部等)相一致,能维持心理活动的协调,言行基本一致。

六、适应环境。心理健康的人在社会环境生活中应具有良好的适应能力,能在符合社会要求或不违背社会规范的前提下,提出合理的需要,建立广泛的兴趣,树立切合实际的理想,遇到失败或挫折时,有较强的心理承受能力。

    同学们只要做到以上几个方面,肯定会成为一个心理健康的人。

    主持人甲:

    同学们,下面让我们做个心理测试的小游戏 (注意从正面引导):

    课件播放:

    *心理博士:看到别人当了三好学生、优秀干部,你的心里:

 

a、不好受:

    a、觉得自己不如别人,很失落

    *心理博士:失落什么,可喜可贺,你已经开始认识自己了,有个好的开始就等于成功了一半,继续加深对自己的认识,下一次高兴的人就是你了!

    b、我觉得比他强

    *心理博士:不错,你很自信心再加一个宰相的肚子,你觉得怎样?

b、羡慕

    *心理博士:那接下来,你要怎么做呢?

    c、高兴

    *心理博士:认为他当之无愧

    a、是

    *心理博士:你不仅可以正确的对待自己,而且还有宽广的胸怀,大家都会很喜欢的!

    b、不是

    *心理博士:那为什么?说出来,大家同喜、同喜!

    主持人乙:通过刚才的游戏,可以发现在座的各位同学都是一个心胸宽广、积极向上的人。

   主持人甲乙合:最后让我们一起祝愿:我们的明天会更好

   全体合唱:《明天会更好》结束

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