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初一健康教育全册教案:神秘的第三只眼

时间:2017-05-08 09:31:35    浏览数:

7 神秘的第三只眼

教学目标:

1.通过看图、读文与教师的讲解,认识“神秘的第三只眼”——松果体及其分泌的激素——褪黑激素,并了解其作用及重要功能。

2.知道生物钟的含义,了解人一天的生物钟规律。

3.学习根据生物钟安排自己的学习、生活,调节自己的学习最佳状态,提高学习效率。

教学重难点:

重点:了解生物钟规律,学习根据生物钟调整自己的学习、生活安排。

难点:认识松果体及其分泌的激素——褪黑激素,并了解其作用及重要功能。

教学准备:

多媒体课件、挂图

教学过程:

 

 

一 谈话导入:

1.师:你有“第三只眼”吗?让学生自由发言

2.如果我说我们都有“第三只眼”,你信吗?人类到底有没有“第三只眼”?假如有,这“第三只眼”又有哪些作用呢?

揭题板书:神秘的第三只眼

二 “探究辨析”,认识“神秘的第三只眼”—— 松果体及其分泌的激素——褪黑激素,并了解其作用及重要功能。

1.出示挂图,引导观察松果体的位置、大小及进化过程:

2.师讲述:松果体又称“脑上腺”,被称为动物和人类的“第三只眼”,但并不具备超常的视力,但它具备奇异的人体调节功能。

3.自主读文,思考:

(1)松果体有什么特殊的功能?

(2)褪黑激素是什么?它的作用又是什么?

(3)科学家做了什么实验来验证Mel的功能?

4.读后组织交流:

师强调、小结:

松果体功能:虽不能直接观察五光十色的大千世界,但仍能感受光的信号并作出反应。是人体的“生物钟’的调控中心。

褪黑激素:参与抗氧化系统,防止细胞产生氧化损伤。保护细胞防止病变、推迟老化。

三 了解人体生物钟与提高记忆力的关系。

1.自主读文学习。

2.交流反馈:

课件出示时间段,要求学生填写相应记忆状态:

6-8点:                     8-9点:                           

10-11点:                   12点:                  

13-14点                    15-16点:                

17-18点:                  19-20点:               

20-21点:                  22-24点:                

3.根据生物钟与记忆联系规律,设计一份科学的活动、生活安排表:

时间

学习、生活安排

检查效果

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

四 拓展平台:

读一读:《生物养生法》

1.自读学习,思考:找出文中的九个“最佳时间”。

2.联系生活实际,说说自己是否能做到。

议一议:中学生如何调整考试阶段的生物钟?

1.想想,说说每到期中、期末考试,很多同学都会出现什么样状态?

2.人的生物钟是长时间形成的一种生理反应,要想调整到最佳状态,应该考前一周着手进行。

3.引导讨论如何调整生物钟。

改掉晚睡习惯、早上6点半左右起床看书、7点半左右吃早餐、9-11点做练习试卷。如果下午有考试,中午稍作休息。

五 作业:

根据自己制定的安排表进行学习,并将自查效果填于表格中。

 

 

教后记

 

 

 

 

 

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