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正确取舍,点亮青春

作者: 河北黄骅中学 李福荣  时间:2015-03-19 19:24:07    浏览数:

 

活动理念

能主动地适应现实环境、有人生目标和社会责任感、情绪稳定、积极乐观,是当代高中生心理健康的重要体现。高三的学生,随着升学压力的增大、成人意识的增强,自然产生对父母的叛逆、对异性的好感、对大学的向往、对朋友的依赖等等,这些纷至沓来的心理变化会使他们因无从取舍而躁动,因无所适从而迷茫,以致不能有效地利用时间,全身心地投入备考。

本节课旨在抓住备战高考的教育契机,让学生立足高中的最后一学年,着眼学生最本真、最现实的心理需求,帮助他们理智“舍得”,反思自身存在的备考障碍,引导其如何把握当下,全心备考,促其树立正确、积极的人生观。

活动目标

1、通过反思与交流,引导学生明确自身存在的备考障碍。

2、通过一系列活动,引导学生明白高三应该做出的正确取舍。

3、通过一系列互动,引导学生正确把握当下,全心备考,使其树立起正确、积极的人生观。

活动对象

河北黄骅中学12-15班全体学生

活动准备

1、手举牌五个、不沾胶投票卡若干。

2、学生排练“人生五样”入场式、短剧。

3、教师制作多媒体课件、准备背景音乐。

活动过程

教师导语:

生命是一次旅程,青春是一场挑战。金色韶华拥有对未来无限的憧憬,也必将面对人生中的各种抉择。而你们的心智,也必将在一次次的抉择与践行中日趋成熟。高三生活紧张而充实,你们的心理敏感而多变,外面的世界认识多了,成长的烦恼也多了,于是有了对父母的叛逆、对异性的好感、对大学的向往、对朋友的依赖……当这些心理变化纷至沓来,我们因无从取舍而躁动,因无所适从而迷茫。现在,让我们抛开一切杂念,倾听我们内心最强烈、最真实的裁决,有请我们生命中最重要的“人生五样”闪亮登场!

心灵活动篇----抉择

心理活动坊(一)

1、“人生五样”真情告白:

学生活动:“友情、理想、亲情、爱情、时间”的代言人(五位学生)在不同的背景音乐下依次出场,以点睛之语诠释它们在人的生命中的重要性。

友情代言人:我代表友情——不管未来有多遥远,成长的路上有你有我;不管相逢在 什么时候,我都是你们永远的朋友,你们最坚强的后盾。

理想代言人:我代表理想——我将带你飞越纷杂,共享成功滋味。

亲情代言人:我代表亲情——为你抚平心伤,见证你的成长,做你最温暖的港湾。

爱情代言人:我代表爱情——人见人爱,花见花开,人人都憧憬我因为我可以给你们带来幸福,是人生最美好的陪伴。

时间代言人:我代表时间——时间分秒留不住,流年瞬逝难复回。光阴似水不待人,愿逐韶华流照君。

2、“心灵评审团”———生命的抉择

学生活动:要求学生们作为大众评审,选出“友情、理想、亲情、爱情、时间”中自己认为最重要的“一样”,然后站在其代言人的身后。

3、教师心灵点拨

选择友情,你将是一个值得信赖的人;选择理想,你将是一个不断进取的人;选择爱情,你将是一个追求幸福的人;选择亲情,你将是一个懂得感恩和责任的人;选择时间,你将是一个理性睿智的人。

评审团中绝大多数同学选择了自己生命中最重要的“一样”是亲情,说明同学们都心怀感恩,理解父母养儿育女的不易,孩子不思进取会心急,孩子夜以继日又心疼,正所谓可怜天下父母心,儿女的平安、健康、阳光、上进是父母对你们最大的希望。2015年的大学通知书也应该成为你们成人礼后回馈父母最好的礼物。为了迎接这一神圣时刻的到来 ,就需要我们立足当下,重新审视自己。

心理活动坊 (二)

1、“心灵的裁判员” ———高三的“舍”

教师导语:走进高三,年轻的你们站上了人生的十字路口,被青春击中的内心中总会有一些牵绊,不能让我们心静如水。或是沉重的亲情,或是盲目的义气,或是理还乱的情感,或是遥不可及的梦想。记住没有高三的“舍”,就没有人生的“得”,让我们拿出手中的投票卡,在这“人生五样”中选出高三最应舍弃的“一样”。

学生活动:要求学生在人生五样中进行取舍,在其中选出最应舍去的一样,将打上“x”记号的不沾胶投票卡贴在五位代言人的衣服上或脸上。(全体同学的选择是舍弃“爱情”)

2、教师心灵点拨:

看到大家在这一环节中毫不犹豫的删除了“爱情”,尽显你们的理性和决心,这会让父母、老师都很欣慰,在备战高考的时光里,爱情是一枚先甜后涩的苦果,它会让真正爱你的亲人多一份担心,会给你奋进的脚步多一份牵绊,可以说“高中爱情”是一份可以理解但得不到祝福的奢侈品。

心理活动坊 (三)

1.“心灵的主宰者”——— 高三的“得”

教师导语:走进高三,我们便选择了拼搏。然而扪心自问你全力以赴了吗?2015年高考的脚步愈来愈近,我们已经进入了高考倒计时,此时的你可能觉得当亲情清零就没有了动力,当友情清零就没有了臂膀,当理想清零就没有方向,当时间清零一切都是空想。让我们拿出手中的投票卡,在这“人生五样”中选出决战高考最后几个月中自己最需要、也是最想得到的“一样”。

学生活动:要求学生在人生五样中进行取舍,在其中选出当下最需要、也是最想得到的“一样”,将打上“√”记号的不沾胶投票卡贴在五位代言人的衣服上或脸上。绝大多数学生的选择是“时间”

2、教师心灵点拨:

你们选择时间,是因为你们知道只要还有时间,就有希望去获取其他四样,然而现实却是最残酷的,现在我们认为最重要的、也是最需要的恰恰就是我们最留不住的--时间。给你们一分钟时间,仔细回想,你最初希望是用这个学期的时间做什么?而最后你用这些时间又做了什么?

心灵反思篇——时间都去哪了

1、静心想一想

学生活动:引导学生们静下心来,反思自己步入高三后,在时间的把握上存在的问题。

2、勇敢说一说

学生活动:鼓励学生大胆讲出自己把备考的时间消耗在哪了。

学生A:我把时间浪费在懒散、拖沓上,原本十分钟能解决的问题可能要半小时,对待学习也是计划性差,不能抓住零散时间,作业拖拖拉拉,得过且过,学习效率低。

学生B:我的学习情绪化比较大,心情好时,学习热情也高,心情不好时,一道题也不想做。早上妈妈数落了我几句,今天上午的课就没上好。其实我也知道妈妈是为我好,我想我的时间是浪费在情绪上,希望今后能控制好。

学生C:我喜欢交朋友,几乎每天放学就聚到一起打球、聊天,平时一起吃吃饭,放假一起上上网。我的课余时间基本上给了我的小伙伴了。

学生D:高二下学期,我曾经沉迷过网游,还背着父母半夜躲在被窝里看悬幻小说,荒废了大把的宝贵时间,离自己最初的梦想越走越远,在老师严厉的批评和耐心的帮助下,我逐渐认识到自己决不能再颓废下去,过去荒废了两年,现在我要把他拼回来,力争实现自己的理想。

学生E:我错误地开始了一段“高中生爱情”,发现短暂的欣喜之后,却背上了沉重的心理负担。担心被老师发现,担心被学校处理,担心父母因此伤心。学习的心散了,情感的进退维谷占据了大量的学习时间,成绩也开始走下坡路,在刚才“心灵的裁判员”的小活动中,看到同学们都将“爱情”毫不犹豫地删掉,我突然感到在高中的最后一年里,还纠结在情感中是一件多么愚蠢的事情啊!(此处掌声一片)

心灵成长篇 ——让“人生五样”如花般怒放

1.集思广益 ----做时间的主人

学生活动:针对以上出现的时间漏洞进行分组讨论,集思广益,为争分夺秒高效备考出谋划策。由小组的学生代表发言。

“为之”组:每天一份争分夺秒备考清单,让学习更有计划性。

“活力全开”组:学会放弃,不为学习之外的琐事影响心境,消耗时间。

“阳光TV”组:从学校作息安排的细节处挤出时间,利用好课前三分钟,和课后三分钟,不把时间浪费在拥挤的餐厅里,不把时间消耗在无聊的说笑中。

“赤影”组:把自己的理想写在课桌最显眼的地方,只要学习中出现走神、心理上出现懈怠,就默读三遍,然后告戒自己:时不我待!

“六朵金花”组:亲情是我们生命中最难以割舍的部分,我们的成长承载了父母太多的爱与期待。而父母唠叨之时,必是我们浮躁之日。一味的争辩既伤了亲情,又浪费了时间,所以第一时间拿起书是最好的处理方式。主动邀请父母对自己的学习进行监督,既能让亲情更浓,又能让我们的学习更高效。

“辉耀五组”:事没事的吃喝玩乐,也不是不分清红皂白的两肋插刀。志同道合的同学能成为我们一生信赖的朋友。在高三备考阶段,同学之间在学习中取长补短,互助合作,互相鼓励,互相提醒。比如轮流带饭从而节省出时间;课间不是扎堆说笑,而是探讨疑难;同行的路上不是闲聊校园趣事,而是一起背被单词或课文。这样既赢得了时间,又收获了友情。

2 “人生五样”真情告白

学生活动:“友情、理想、亲情、爱情、时间”的代言人再次出场,以舞台剧的形式向在场的全体同学真情告白:只要我们能把握住时间,有了亲情的支撑,友情的帮助,你就会为理想插上翅膀,不久的将来也必将会收获美好的爱情。

3.掷地有声——“人生五样”宣言

学生活动:

学生全体起立,在领诵者的带领下一起大声宣誓:

致亲情:母爱似海,父爱如山,亲情是我永远的港湾,决战高考,我会抓住时间。

致友情:同学间,友情深,携手并进奔前程。让我们一起赢得时间。

致“高中爱情”:现在我无视你的存在,是为了将来更有资格去爱!

致理想:追逐理想的征程中即便荆棘遍地,我也会永不言弃!分秒必争!

致青春:青春火焰,舍得之间,亲情在肩,友情相伴,理想在前,我将紧握时间,一往直前!

4.一路高歌 ——《怒放的生命》

师生互动:师生一起高唱《怒放的生命》,让激昂的音乐在青春的宣言里响起,向如花般怒放的青春致敬!

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